Alergija Vam ne da mira noću? Evo šta zagarantovano pomaže!

Celonoćno šmrkanje i kijanje su definitivno nešto što može da pokvari san. I to ne samo Vaš, već i san Vašeg
partnera. Nažalost, osobe koje pate od alergija veoma dobro znaju kako izgleda nositi se sa ovom mukom.

Veliki broj judi se susreće sa celogodišnjim ili sezonskim alergijama koje izazivaju stvari kao što su polen, grinje
ili buđ, a simptomi mogu biti posebno neprijatni noću.

Dakle, ukoliko patite od alergija preduzmite sve preventivne korake kako biste svoj krevet učinili što čistijim
i oslobođenim od mikroorganizama.

flu

Posteljinu perite barem jednom nedeljno u vreloj vodi. Isto važi i za jastučnice. Ukoliko je i sma jastuk periv,
potrudite se da operete i njega, jer vrela voda ubija grinje.

Veoma je važno da posteljina potpuno prekriva Vaš dušek- kako od gore, tako i sa bočnih strana, što će sprečiti
prašinu i mikroorganizme da se talože na samom dušeku.

Veoma praktični su čaršafi koji poseduju elastičnu trako koja im omogućava da potpuno i jednostavno obaviju
dušek. Najbolji izbor je pamuk, ali je preporučljiv i prozračni, kvalitetan materijal od mikro-tkanja.

Redovno usisavanje kuće, pored same higijene, veoma je važno i za spavaću sobu. Pogotovo teže dostupni
delovi poda koji se nalaze ispod samog kreveta.

Prešičćivač vazduha je odličan izbor, pogotovo za prostorije koje su slabije prozračene.

Ukoliko Vaša alergija potiče od spoljnih alergena kao što je polen, držite prozore zatvorene, kako biste
smanjili izloženost, a pogotovo u mesecima kada je nivo polena visok.

Ako koristite proizvode od memorijske pene (uzevši u obzir da se pena ne sme prati), preporučuje se
redovno pranje navlaka i povremeno provetravanje samog jezgra jastuka ili dušeka.

Naravno, ne zaboravite da svi proizvodi imaju rok trajanja, pa se pobrinite da ih zamenite na vreme.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *