Za optimalno zdravlje organizma, potrebno je naći položaj spavanja koji Vam odgovara i smanjuje mogućnost za potencijalne zdravstvene tegobe. Nezdrava…
Vaga nam je za nijansu draža ujutru nego u večernjim satima. Ovo nije slučajnost - zaista jesmo mršaviji na početku…
Znojenje u toku noći jednako pogađa oba pola, decu i starije ljude. Pri tome, ne mora da znači da je…
O spavanju postoji veliki broj informacija, a među njima se mnoge međusobno kose, pa je nekada teško razlučiti šta je…
Savršen san ne znači isto za sve ljude na svetu. Načini na koje pripadnici raznih kultura širom sveta spavaju i…
Mekši, čvršći, elastični, perforirani, profilisani, sa „letnjom i zimskom“ stranom, samo su neke od mogućnosti koje su vam na raspolaganju…
Šta mislite, koliko bi ljudi uzimalo tabletu koja utiče povoljno na rast mišića, rast kostiju i metabolizam masti? Da postoji kompanija…
Položaj spavanja je definitivno pitanje nečije sklonosti i navika. Ali i mnogo više od toga, jer položaji u kojima spavate imaju…
Da li je zaista vredno ulagati u svoj krevet? Odgovor je DA! Pravi dušek, jastuk i uslovi za spavanje dovode…
Uzevši u obzir da čovek u proseku provede oko jedne trećine života u spavanju, veoma je bitno da podloga na…