Vodič za odabir savršenog dušeka

vodic za savrsen dusek

Uzevši u obzir da čovek u proseku provede oko jedne trećine života u spavanju, veoma je bitno da podloga na kojoj spava savršeno podržava njegove potrebe.
Ipak, tu je još jedna stvar- kupovina novog dušeka je nešto što iziskuje vreme i novac, i tu odluku nikako ne treba donositi brzopleto, bez pomnog utvrđivanja
onoga što zapravo želite.

Tvrd ili mek dušek?

Najčešće, ovo je prvo pitanje koje ljudima padne na pamet kada razmišljaju o kupovini novog dušeka. Većini će ideja o ležanju na mekom, vazdušastom dušeku
zvučati primamljivo, ali ne zaboravite da tajna udobnosti nije samo u mekoći.

Evo nekoliko korisnih stvare koje bi trebalo da znate o tvrdoći, odnosno mekoći dušeka.

Razlika možda nije primetna nakon kratke dremke, ali će Vam, nakon noćnog sna, jutro biti najbolji pokazatelj kvaliteta Vašeg spavanja.

Prvo, mekši dušeci često deluju luksuznije, ali to uopšte nije uslov za udobnost, pogotovo ako na njima provodite nekoliko sati dnevno.

Previše mekan dušek može doprineti efektu „utonuća“, odnosno, neće pružiti skoro nikakvu potporu Vašem telu. Posledica ovoga će biti najvidljivija na Vašem
vratu i leđima, odnosno kroz bol koji može uslediti.

Sa druge strane, tvrđi dušeci se generalno preferiraju zbog toga što nude više potpore, što znači da su bolja podloga, ali i da omogućuju bolju cirkulaciju krvi.
Ako patite od hroničnog bola u leđima, čvršći dušek je svakako bolji izbor.

Ipak, ni ovde ne treba preterivati- previše tvrd dušek može biti veoma neudoban, te ćete steći osećaj kao da spavate na kamenu, što svakako može izazvati
neugodnost i bolove, posebno za osobe koje spavaju na boku.

Preporučuje se da osobe sa manjom telesnom težinom koriste mekše dušeke, i obrnuto.

Dakle, ukoliko niste sigurni koja Vam tvrdoća dušeka odgovara, nemojte rizikovati kupovinu na slepo, već izdvojte potrebno vreme i isprobajte dušek lično.

 

vodic za savrsen dusek

Deblji ili tanji dušek?

Dušeci su dostupni u brojnim varijantama, pa tako i njihova debljina varira od onih koji nalikuju na naddušek, do dušeka koji je visine samog kreveta.

Idealna debljina dušeka zavisi od nekoliko faktora, koji svakako uključuju i telesnu težinu i građu, Vaš lični osećaj udobnosti, ali i navike u spavanju.

Teže osobe bi trebalo da koriste deblje dušeke, kako bi dušek bolje prianjao uz telo. Imajte na umu da su deblji dušeci često mekši od onih tanjih.
Takođe, i uobičajeno trajanje Vašeg spavanja je veoma bitno za odabir idealne debljine Vašeg dušeka. Primera radi, ukoliko volite da spavate dugo,
ili spavate na boku, trebalo bi da odaberete deblji dušek. Ipak, ako imate hroničnih problema sa bolom u leđima, tanji dušek je idealan izbor jer će Vašoj
kičmi pružiti bolju potporu.

Mali ili veliki dušek?

Većina dušeka dolazi u nekoliko standardnih dimenzija, a koje ćete Vi odabrati zavisi prvenstveno od veličine Vašeg kreveta. Ipak, ukoliko krećete od samog
početka, odnosno birate i krevet i dušek, najbitniji je podatak koliko će osoba na njemu spavati. Svakako, dušek ne bi smeo da bude veći ili manji od okvira
kreveta, jer može doći do pomeranja ili do preteranog nabijanja dušeka. Dušek bi trebalo da bude minimalno 10 cm širi i duži od vaše telesne visine i širine.

Jeftiniji ili skuplji?

Prilikom kupovine dušeka cena svakako igra važnu ulogu, ali nije presudna. Kao što i sami znate, visoke cene određenih proizvoda na tržištu opravdava ime brenda,
što svakako ne mora da znači da je isti proizvod kvalitetniji od onog koji se može kupiti po nižoj ceni. Sasvim je jasno da Vaš planirani budžet određuje i cenu
dušeka za koji ćete se odlučiti, ali uvek imajte na umu da za svoj novac zaslužujete da dobijete najbolje u tom rangu.